Πώς να πλύνω και να συντηρώ το ηλεκτρικό μου ποδήλατο;

2022-11-21

Πώς να πλύνετε ένα ebike ηλεκτρικό
Περισσοτερα

Πως μπορώ να καθαρίσω την αλυσίδα του ποδηλάτου μου σωστά;

17.11.2022

Προσέχεις το ποδήλατο...

Περισσοτερα

Τροχοί carbon εναντίον αλουμινίου: Τι να επιλέξετε;

2022-11-15

Τροχοί carbon εναντίον αλουμινίου: Πως να επιλέξετε τους κατάλληλους τροχούς για το

Περισσοτερα

Πόσο διαρκεί μια μπαταρία ηλεκτρικού ποδηλάτου;

11.11.2022

Πόσο διαρκεί μια μπαταρία ηλεκτρικού ποδηλάτου;

Οι...

Περισσοτερα

Συμβουλές για το e-MTB σας!

2022-11-04

Το

Περισσοτερα

Πως να επιδιορθώσετε ένα σκασμένο ελαστικό!

1.11.2022

Πως να επιδιορθώσετε ένα σκασμένο ελαστικό!

Η...

Περισσοτερα

Τζέλ ή ενεργειακές μπάρες; Τα υπέρ και τα κατά για να επιλέξετε σωστά!

2022-10-14

Περισσοτερα

Bike Fitting, 5 λόγοι που το χρειάζεστε αλλά και 6 τρόποι που στο “ζητάει” το σώμα σας!

5.9.2022

Bike fitting είναι η διαδικασία κατά την οποία...

Περισσοτερα

Τι διατάσεις να κάνω μετά την προπόνηση μου;

2022-08-30

Περισσοτερα

Πως να επιλέξετε ποδηλατικές κάλτσες: τύποι, υφάσματα και χαρακτηριστικα

29.7.2022

Περισσοτερα

6 Χρήσιμες συμβουλές για τη καλοκαιρινή προπόνηση με το ποδήλατο σας

2022-07-18

Όταν αγαπάς το ποδήλατο ο ζεστός καιρό του καλοκαιριού δεν χρειάζεται...

Περισσοτερα

Πως χρησιμοποιούμε τις ταχύτητες στο ποδήλατο;

14.7.2022

Το ποδήλατο και η χρήση του πολλές φορές θεωρείτε κάτι εύκολο και...

Περισσοτερα

Τι να αγοράσω, καινούργιο ή μεταχειρισμένο ποδήλατο;

2022-07-13

Η ποδηλασία και τα ποδήλατα έχουν αγγίξει πρόσφατα νέα επίπεδα δημοτικότητας....

Περισσοτερα

Πως θα βρείτε το κατάλληλο μέγεθος για τα ποδηλατικά σας ρούχα;

6.7.2022

Όταν κανετε ποδήλατο σε καθημερινή βάση, η επιλογή του κατάλληλου...

Περισσοτερα

Η σωστή ενυδάτωση για ποδηλάτες!

2022-07-06

Η πρώτη συμβουλή που έχουμε για εσάς που αγαπάτε το ποδήλατο και...

Περισσοτερα

Ποιοι μύες χρησιμοποιούμε στην ποδηλασία;

5.7.2022

Οι μύες που λειτουργούν περισσότερο όταν κάνουμε ποδήλατο είναι στα...

Περισσοτερα

Πως να διαλέξετε το σωστό bib short (ποδηλατικό κολάν) για γυναίκες

2022-07-01

Τι είναι τα bib shorts; Είναι απαραίτητα για τη προπόνηση σου για το ποδήλατο;...

Περισσοτερα

Ποδηλασία και διατροφή!

29.6.2022

Η δουλειά είναι συνήθως το μεγαλύτερο εμπόδιο όταν πρόκειται για...

Περισσοτερα

6 Συμβουλές για να έχετε χρόνο για το ποδήλατό σας!

2022-06-26

Όλοι ζούμε τόσο πολυάσχολες ζωές που οι περισσότεροι ποδηλάτες,...

Περισσοτερα

Πώς να διδάξετε στο παιδί σας να κάνει ποδήλατο

9.4.2022

Αναρωτιέστε πώς να μάθετε στο παιδί σας να κάνει ποδήλατο; Είτε το παιδί σας...

Περισσοτερα

6 Βήματα για να επιλέξετε το κατάλληλο παιδικό κράνος

2022-04-02

Ένα παιδικό ποδήλατο θα πρέπει πάντα συνοδεύετε από ένα παιδικό...

Περισσοτερα

Προειδοποιητικά σημάδια υπερπροπόνησης

17.3.2022

Μπορεί να ξεκινήσει ως μια απλή ιδέα ότι το να κάνετε μια ακόμη προπόνηση με το ποδήλατο σας...

Περισσοτερα

Τι είναι το VO2Max;

2022-03-14

Συχνά όταν κάνεις ποδήλατο με μεγάλες παρέες θα τύχει να ακούσεις σχετικά με...

Περισσοτερα

Πως να καθαρίσετε και να συντηρήσετε την αλυσίδα απο το ποδήλατο σας

10.3.2022

Η αλυσίδα και το σύστημα μετάδοσης κίνησης είναι συνήθως τα πιο βρώμικα μέρη στο ποδήλατο σας...

Περισσοτερα

Πώς να επιλέξετε τη κατάλληλη σέλα για το ποδήλατο σας

2022-03-08

Ο πιο πιθανός λόγος σκέφτεστε να αγοράσετε μια νέα σέλα για το ποδήλατο...

Περισσοτερα

Τι παιδικό πατίνι να αγοράσω;

25.2.2022

Αυτός ο οδηγός έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να βρείτε το κατάλληλο παιδικό πατίνι...

Περισσοτερα

Βαλβίδα ποδηλάτου γαλλική και αυτοκινήτου, ποιες οι ομοιότητες και οι διαφορές;

2022-02-23

Αγοράσατε τον νέο σας ποδήλατο και μετά από μερικές βόλτες παρατηρείτε ότι...

Περισσοτερα

Τα οφέλη των διατάσεων στους ποδηλάτες!

17.2.2022

Γνωρίζεις ότι πριν και μετά από κάθε άσκηση με το ποδήλατο πρέπει...

Περισσοτερα

Να αγοράσω SPD πετάλια;

2022-02-15

Αποκτήσατε το νέο σας ποδήλατο και δεν ξέρετε αν πρέπει να...

Περισσοτερα

Πώς να ρυθμίσετε το ύψος της σέλας στο ποδήλατο σας

9.2.2022

Ένας απλός οδηγός βήμα προς βήμα για να πετύχετε το σωστό ύψος της σέλας στο ποδήλατο...

Περισσοτερα

Τα πέντε λάθη που πρέπει να αποφύγετε πριν ξεκινήσετε προπόνηση M.T.B.

2022-02-03

Η ορεινή ποδηλασία, είτε επαγγελματικά είτε ως χόμπι, είναι μια...

Περισσοτερα

Διατροφή για ποδηλάτες

1.2.2022

Η διατροφή μπορεί να προκαλέσει σύγχυση σε...

Περισσοτερα

Ζώνες ισχύος για την ποδηλασία

2022-01-31

Σε προηγούμενο άρθρο μας σχετικά με το FTP...
Περισσοτερα

3 Τρόποι για να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας του ηλεκτρικού ποδηλάτου σας

27.1.2022

Η μπαταρία για το ηλεκτρικό ποδήλατο αξίζει...

Περισσοτερα

5 Τρόποι για να κάνετε το Μ.Τ.Β. ποδήλατό σας πιο γρήγορο!

2022-01-25

Για να πάτε πιο γρήγορα μέσα στα μονοπάτια του αγαπημένου σας βουνού δεν χρειάζεται να πουλήσετε όλα τα υπάρχοντά σας για να αγοράσετε το πιο...

Περισσοτερα

Πώς να επιλέξετε το κατάλληλο ηλεκτρικό ποδήλατο για εσάς;

24.1.2022

Τι είναι το ηλεκτρικό ποδήλατο;

Κάθε φορά που κάποιος ακούει τη λέξη ηλεκτρικό...
Περισσοτερα

Αξίζει να αγοράσω ένα ηλεκτρικό ποδήλατο;

2022-01-24

Το ηλεκτρικό ποδήλατο είναι ο τέλειος τρόπος μετακίνησης για τη...

Περισσοτερα

FTP Test: Τι είναι και πώς να το πραγματοποιήσετε;

23.1.2022

Όταν αγαπάτε πραγματικά το ποδήλατο και την ποδηλασία, θέλετε σε...

Περισσοτερα

Γιατί να προπονηθείτε με βατόμετρο που βασίζεται στο πεντάλ;

2022-01-22

Αγαπάς το ποδήλατο και θέλεις να ξέρεις σε κάθε προπόνηση, βόλτα...

Περισσοτερα

Πώς να καθαρίσετε ένα ποδήλατο με ματ φινίρισμα

20.1.2022

Τα ποδήλατα με ματ φινιρίσματα μπορεί να φαίνονται πέρα από υπέροχα,...

Περισσοτερα

5 συμβουλές για την ποδηλασία εσωτερικού χώρου

2022-01-17

Με ένα μεγάλο σπίτι και άφθονο χώρο, η δημιουργία ενός εσωτερικού χώρου ποδηλασίας...

Περισσοτερα

Τα 15 οφέλη της ποδηλασίας

16.1.2022

Εάν σκέφτεστε να ενταχθείτε στον κόσμο της ποδηλασίας, εδώ είναι μερικοί καλοί λόγοι για να ανεβείτε στο ποδήλατό σας φέτος.

Για...

Περισσοτερα

Τα απαραίτητα ρούχα για τη χειμερινή ποδηλασία σας

2022-01-14

Το ποδήλατο είναι κάτι το οποίο αγαπάμε κυριολεκτικά όλες τις εποχές και...

Περισσοτερα

Πώς να βρείτε την τέλεια πίεση των ελαστικών για το M.T.B ποδήλατο σας.

11.1.2022

Στο ποδήλατο σου τι πιέσεις προτιμάς να έχεις στα ελαστικά...
Περισσοτερα

Μέγεθος ελαστικού ποδηλάτου: Πώς μετριέται και γιατί έχει σημασία;

2022-01-03

Τα ελαστικά ποδηλάτου σας μπορεί να μην είναι κάτι που σκέφτεστε...

Περισσοτερα

3 τύποι στόχων για την επιτυχία της αγωνιστικής ποδηλασίας

20.12.2021

Καθώς πλησιάζει η Πρωτοχρονιά όσοι απολαμβάνουμε ερασιτεχνικά το ποδήλατο αλλά...

Περισσοτερα

Πώς να διατηρήσετε το πρόσωπό σας ζεστό ενώ κάνετε ποδήλατο το χειμώνα.

2021-12-17

Πώς μπορείτε αλήθεια να διατηρήσετε το πρόσωπό σας ζεστό ενώ κάνετε ποδήλατο το χειμώνα; Καθώς οι μέρες γίνονται όλο και πιο κρύες και πιο σκοτεινές,...

Περισσοτερα

Τα 9 πιο οικονομικά χριστουγεννιάτικα ποδηλατικά δώρα

16.12.2021

Οι μέρες των Χριστουγέννων πλησιάζουν και σίγουρα έχετε και εσείς ξεκινήσει τις σκέψεις για το τι θα αγοράσετε για...

Περισσοτερα

Γιατί να αγοράσω ένα ηλεκτρικό ποδήλατο;

2021-12-14

Καθημερινά στο κατάστημα μας ερχόμαστε σε επαφή με αρκετούς πελάτες που μας θέτουν αυτό το ερώτημα. Γιατί να αγοράσω ένα ηλεκτρικό...
Περισσοτερα

Υπηρεσίες Bike Fitting της Shimano απο το κατάστημά μας

2.7.2019

"Orthopetalia Bike fitting Studio" Απλά - Ευέλικτα - Αξιόπιστα

Για κάθε είδους χρήση,...

Περισσοτερα

10 Συμβουλές για να κάνετε ποδήλατο το φθινόπωρο και νωρίς τον χειμώνα

6.2.2019

10 Συμβουλές για να κάνετε ποδήλατο το φθινόπωρο και νωρίς τον χειμώνα

Περισσοτερα